Witajcie motylki!
To dla mnie ważna, a może nawet historyczna chwila - zaczynam bloga.
Kiedyś już próbowałam, niestety wtedy rzuciłam anę... ale tylko na chwilę.
Mam nadzieję, że teraz ten blog da mi motywację.
Już od 2 miesięcy jestem na dietach różnego rodzaju, zdażały się wpadki, ale tragedii nie było. Od tygodnia trzymam się dobrze ok. 500 kcal na dobę.
Oto bilans z dzisiaj:
-trochę chleba z owocami - ok. 150 kcal
-batonik zbożowy -120 kcal
-mus owocowy tymbark - ok. 70 kcal
Razem: ok. 340 kcal
Trzymajcie się!
Komentarze
Prześlij komentarz